GüzellikSağlık

Evde Tırnak Uzatma ve Tırnak Bakımı

Tırnak uzatma yöntemleri pek çok kişi tarafından araştırılan konulardan biridir. Tırnak uzatma yöntemleri ve tırnak bakımları özellikle kadınlar tarafından merak edilen ve araştırılan konulardır. Tırnaklarımız pek çok yönden ellerimizin görünümünü etkileyen, süslemekten vaz geçemediğimiz parçamızdır. İnternette gezinirken ve sosyal medya hesaplarımızda fotoğraflara bakarken sıklıkla uzun, bakımlı, sağlıklı tırnak fotoğraflarıyla karşılaşırız. Peki bu uzun ve sağlıklı tırnaklar nasıl elde edilir?

Pek çok kez tırnaklar sebepsizce kırılırlar, bu durum hızlı tırnak uzatma yollarını araştırmaya sevk eder. Her ne kadar görünürde bir neden olmasa da tırnaklarımızın kırılmasına yol açan etkenler vardır. Bu yazımızda kırılan tırnaklarımızı hızlı uzatma yollarını ve tırnaklarımızın daha sağlıklı, daha güçlü olması için neler yapabileceğimizi listeledik.

Tırnak Neden Kırılır?

Tırnak kırılmasına neden olan pek çok biyolojik ve çevresel etken vardır.

  • Vitamin ve mineral eksikliği
  • sıvı sabunlar, deterjanlar
  • Soğuk hava
  • Islak mendil, kolonya
  • Asitli sıvılar
  • Çok sık oje ve aseton kullanmak

Tırnak kırılmasına neden olan unsurlardır.

tırnak kırılması nasıl önlenir
tırnak kırılması nasıl önlenir

Tırnak Kırılması Nasıl Önlenir?

Tırnak kırılmasının çeşitli nedenleri vardır ve uygun tedbirler alındığında tırnak kırılması en aza indirilebilir. Evde tırnak kırılmasının başlıca nedenleri temizlik malzemeleridir. Çıplak elle temizlik yapıldığında temizlik ürünleri cilde ve tırnaklara önemli ölçüde zarar vermektedir. Temizlik yaparken ve bulaşık yıkarken fazla sıcak suya ve deterjanlı temizlik ürünlerine maruz kalmamak için temizlik eldivenleri kullanmak yararlı olabilir.

Kış aylarında kuru ve soğuk havaya maruz kalmak cildimizi kurutur. Ellerimiz ve tırnaklarımız da bu soğuk havadan etkilenir. Soğuk havaya çıkmadan önce ellerimizi nemlendirmek ve aşırı soğuklarda eldiven kullanmak tırnaklarımızın kırılmasını da önleyecektir.

Sıvı sabunlar da diğer temizlik ürünleri gibi cildimize ve tırnaklarımıza zarar verir. El yıkamak için kullandığımız sıvı sabunlardan eldiven takarak korunamayız. Sıvı sabunun daha sağlıklı olan alternatifi kalıp sabunlardır. Kalıp kabun kullanarak tırnaklarınızın korunmasını sağlayabilirsiniz.

Tırnak yapısına katkıda bulunan vitamin ve minerallerin eksikliğinde tırnak kırılması çok sık görülmektedir. Vücuttaki vitamin ve mineral eksikliğini tolere etmek için beslenmemize dikkat etmeli ve gerektiğinde vitamin takviyesi kullanmalıyız.

Tırnaklara zarar vermeden tırnak içi nasıl temizlenir? Hemen Öğren.

Tırnaklar İçin Önemli Vitamin ve Mineraller

Tırnak yapısına katkıda bulunan ve eksikliğinde tırnak kırılması görülen bu mineraller şöyle sıralanabilir;

  • Demir,
  • Çinko,
  • Kalsiyum,
  • Magnezyum,
  • A vitamini,
  • D vitamini

Bu vitaminlerin eksikliği giderildiğinde tırnak kırılmaları da azalacaktır.

sağlıklı tırnaklar i̇çin ne yapılmalı
sağlıklı tırnaklar i̇çin ne yapılmalı

Sağlıklı Tırnaklar İçin Ne Yapılmalı

Sağlıklı tırnaklar pembemsi bir görünüme sahiptir ve hafif bombeli bir yapıdadır. Tırnaklarımızın sağlığını korumak için neler yapabiliriz?

  1. Sağlıklı tırnaklar için öncelikle sağlıklı beslenmek gerekir. Tırnakların sağlığını korumak için özellikle çinko ağırlıklı besinler tüketilmelidir.
  2. Sıkışmış kapakları açarken, sert yüzeyleri kazırken tırnaklarınızı kullanmamalısınız. Tırnaklara en çok zarar veren şeylerden biri bu tür işlemlerdir.
  3. Tırnak yeme alışkanlığınız varsa hemen bırakmalısınız. Dişler ve tükürük sıvısı tırnaklara ciddi zararlar verir. Ayrıca çeşitli yüzeylere dokunulan elleri ve tırnakları ağıza götürmek hijyenik değildir.
  4. El kurulama havlunuzu daha yumuşak yapılı seçerek ellerinizi ve tırnaklarınızı sert sürtünmelerden koruyabilirsiniz.
  5. Tırnaklarınızın sağlığına katkıda bulunmak için düzenli el ve tırnak bakımı yapabilirsiniz.

Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?

Tırnak bakımının doğru bir şekilde yapılması ve düzenli uygulanması tırnak sağlığı için yararlıdır. Tırnak bakımının püf noktalarından biri doğal malzemeler kullanmaktır. Sentetik ve kimyasal içeren ürünler tırnaklarınıza zarar verebilir.

Tırnak bakımını haftada bir kez olmak üzere düzenli uygulamak gözle görülür biçimde tırnakları iyileştirecektir. Bu bakımlarla kısa sürede sağlıklı bir tırnak elde etmek mümkün.

Limon ve Zeytinyağı Bakımı

Limon ve zeytinyağı bakımı için gerekli olan malzemeler limon suyu ve zeytinyağıdır.

6 damla limon suyu ile 3 yemek kaşığı zeytinyağı bir kapta karıştırılır. Tırnaklar bu karışımda 10 dakika bekletilir ve ardından nemlendirici krem sürülür.

Karbonat ile Tırnak Bakımı

Bu bakım türü için gerekli malzemeler su ve karbonattır.

Bir bardak suya bir yemek kaşığı karbonat katılır ve güzelce karıştırılır. Bu karışımda tırnaklar 15 dakika bekletilir. Ardından ellere nemlendirici krem uygulanır.

tırnak bakımında dikkat edilmesi gerekenler
tırnak bakımında dikkat edilmesi gerekenler

Tırnak Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tırnak bakımında en önemli hususlardan biri malzemelerin doğal olmasıdır. Tırnak bakımında dikkat edilmesi gereken diğer bir nokta tırnak kesimi ve tırnak törpüsüdür

  • Tırnakları keserken kör tırnak makasları kullanılmamalıdır. Tırnak keserken fazla diplerden ve zorlayıcı bir şekilde kesilmemelidir. Eğer tırnak keserken zorlanıyorsanız bu durum tırnak makasınızla ilgili olabilir. Tırnaklarınızı keserken nazik olursanız tırnaklarını yıpratmazsınız
  • Tırnak törpüsü yanlış kullanıldığında tırnaklara en çok zarar veren nesnelerden biri olabilir. Tırnaklar çok sert ve uzun süre törpülendiğinde çok zarar görürler ve çabuk kırılırlar. Bu durumu önlemek için daha nazik olan kağıt törpüleri kullanabilirsiniz.

Tırnaklarla ilgili daha fazla bilgi için: Saçlar Kıllar Ve Tırnaklar

Tırnak Nasıl Uzatılır?

Tırnakların uzaması için dikkat edilmesi gereken başlıca şeyler vardır. Tırnakların sağlıklı uzaması için;

  • Tırnakların kırılmaması için önlem alınmalıdır. Tırnakların kırılmasına yol açan eylemlerden kaçınılmalıdır.
  • Tırnak bakımı doğru ve düzenli bir şekilde yapılmalıdır. Doğru yapılan tırnak bakımı kısa zamanda tırnakları güçlendirir ve hızlı uzamasını sağlar.
hızlı tırnak uzatma yöntemleri
hızlı tırnak uzatma yöntemleri

Hızlı Tırnak Uzatma Yöntemleri

Tırnaklarınıza bakıyor ve onları koruyorsanız tırnaklarınız kısa zamanda uzayacak demektir. Ancak bu süreci hızlandırmak için kullanılan bazı bakım yöntemleri vardır.

Hindistan Cevizi Yağı ile Tırnak Uzatma

Hindistan çeyrek çay bardağı cevizi yağı ile çeyrek çay bardağı balı karıştırın. 4 damla biberiye yağı da ekleyerek iyice karıştırın ve mikrodalga fırında 20 saniye ısıtın. Yatmadan önce bu karışımla ellerinize ve tırnak diplerinize 15 dakika masaj yapın veya tırnaklarınızı bu karışımın içinde 15 dakika bekletin.

Portakal Suyu ile Tırnak Uzatma

Bu yöntem en kolay tırnak uzatma yollarından biridir. Taze sıkılmış portakal suyunu bir kaba boşaltın ve tırnaklarınızı bu portakal suyunun içinde 10 dakika bekletin. Ardından ılık suyla ellerinizi yıkayın, yumuşak bir havluyla kuruladıktan sonra ellerinize nemlendirici krem uygulayın.

Tırnak yeme alışkanlığınız varsa ilginizi çekebilir: Tırnak yeme alışkanlığı nasıl geçer?

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu