Tırnak Nasıl Uzatılır?
Tırnaklarımız ellerimizin güzel ve temiz görünmesi için çok önemlidir. Tırnaklarımızın biçimi, temizliği, uzunluğu bize güzellik katabildiği gibi pasaklı görünmemize de sebep olabilir. Bu nedenle özellikle kadınlar tırnak bakımına geçmişten beri hep önem vermişler ve uzun tırnaklar için çeşitli bakımlar yapmışlardır.
Tırnakların uzun olması ve uzun kullanılması için bazı alışkanlıklardan uzak durmak ve tırnaklara düzenli bakım yapmak gerekir. Çünkü bazı şeyler tırnakları zayıflatarak kolay kırılmalarına neden olurken bazı bakım kürleri de tırnakları güçlendirir ve daha hızlı uzamalarını sağlar.
Tırnaklar Nasıl Hızlı Uzar?
Tırnaklarımızın çabuk kırılmaması ve hızlı uzaması için yapabileceğimiz extra şeyler vardır. Eğer tırnaklarımız konusunda dikkatli olursak ve tırnaklarımıza özen gösterirsek güçlü ve uzun tırnaklara sahip olabiliriz.
- Tırnak makasınızın keskin olduğundan emin olun. Tırnaklar tek hamlede kesilmediğinde zarar görürler.
- Tırnakların daha dayanıklı olması için tırnaklarınızı hafifçe törpüleyerek yuvarlayın.
- Tırnak üstü için uygun olan törpüler ile üstünü de törpüleyin. Böylece tırnakların üstünün daha pürüzsüz olmasını sağlarsınız.
- Tırnaklar kesinlikle yenmemelidir. Bu durum tırnaklarınızı zayıflatır.
- Tırnaklarınızın daha sağlıklı olması için tırnak güçlendirici cilalar kullanın.
- Tırnaklarınıza düzenli bir şekilde bakım yapın.
Hangi Vitaminler Tırnak Uzatır?
Tırnakların uzun kullanılması için tırnakların güçlü olması önemlidir. Uzayan tırnakların sık sık kırılması, tırnaklarını uzatmak isteyenlerin mustarip olduğu bir durumdur. Bu durumu önlemek için tırnaklara bakım yapılır ve tırnaklar vitaminlerle güçlendirilir. Peki tırnak bakımında kullanılan vitaminler hangileridir?
- Biyotin: H vitamini olarak da bilinen bu madde saç ve cilt bakımında da kullanılmaktadır. Bu vitamin yemeklerle birlikte alınabileceği gibi takviyelerle de alınabilir. Biyotin muz, avokado ve somon gibi yiyeceklerde bolca bulunur. Tırnakların güçlenmesi için gereken günlük 30-40 mikrogram biyotin ihtiyacı bu besinlerin tüketilmesiyle karşılanabilir.
- A Vitamini: Bu vitamin tırnakların güçlenmesi için çok önemlidir. Aynı zamanda bir antioksidan da olan A vitamini, vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. Düzenli olarak A vitamini tüketilmesi vücut sağlığını destekleyeceği gibi tırnakları da güçlendirecektir.
- C Vitamini: Portakal, limon, biber gibi besinlerden aldığımız bu vitamin güçlü bir antioksidandır. İnsan vücudu bu vitamini kendisi üretemediği için C vitamini mutlaka dışarıdan alınmalıdır. Her gün C vitamini tüketildiğinde bağışıklık sistemi güçlenir, tırnaklar hızlı uzar ve daha güçlü bir yapıya sahip olur.
- B9 Vitamini: B vitamini çeşitleri hepimizin artık bildiği üzere çok önemli görevlere sahiptir. Vücuttaki pek çok fonksiyonun sağlıklı işlemesi için B vitaminleri çok önemlidir. Tırnakların daha sağlıklı olması ve hızlı uzaması için de B9 vitamini gerekmektedir.
evde nasıl tırnak uzatılır?
Evde Nasıl Tırnak Uzatılır?
Tırnaklar her gün 0,1 mm uzarlar. Bu miktar artırılsa bile tırnakların uzaması için zaman gereklidir. Bu zamanı azaltmak ve hızlı tırnak uzatmak için evde yapılabilecek bakım kürleri vardır. Bu bakım kürleri evde yapılabilecek kadar kolaydır.
Zeytinyağı İle Tırnak Uzatma
Zeytinyağı tırnak etlerinin nemlenmesini ve yumuşamasını sağlar ve aynı zamanda içerdiği E viatini sayesinde tırnakları besler.
- Bir miktar zeytinyağını ısıtın ve ardından bu ısınmış yağ ile ellerinize ve tırnaklarınıza masaj yapın.
- Yaklaşık 5 dakika masaj yaptıktan sonra eldiven giyin ve ellerinizi bu eldivenin içinde bir gece bekletin.
- Geceyi eldivenle geçirdikten sonra ellerinizi doğal bir sabunla ve ılık suyla yıkayın. Ardından da bir nemlendirici sürün.
Bu uygulamayı haftada birkaç gün yapabilirsiniz.
Suna Dumankaya Tırnak Uzatma Kürü
Bu kür tırnakları güçlendirerek kolay kırılmasını engellemektedir. Bu kürü hazırlamak için gerekenler:
- Ilık su,
- 1 yemek kaşığı tuz,
- 1 tatlı kaşığı limon suyu,
- 1 tatlı kaşığı sirke,
- 1 çay kaşığı zeytinyağı.
Bir cam kasenin içinde bütün malzemeleri karıştırın. Bu malzemeler karıştırılırken tahta bir kaşık kullanılmalıdır. Tahta kaşıkla karıştırdıktan sonra ellerinizi bu karışımın içinde yaklaşık 20 dakika boyunca bekletin. Bu kürü her akşam uygulayabilirsiniz.
Evde tırnak uzatma hakkında daha fazla bilgi için: Evde Tırnak Uzatma ve Tırnak Bakımı
