Dikkat eksikliği nedir?
Dikkat Eksikliği Nedir? Dikkat eksikliği tedavileri nelerdir? Dikkat eksikliği nedir birçok kişi tarafından sorulmaktadır. Dikkat eksikliği kişinin aktivite türü ne olursa olsun belli bir konu üzerinde dikkatini tamamen verememesi durumudur.
Bu sebeplerle çevresinde birçok sıkıntı yaşayabilir. İkili ilişkilerinde dahi dikkat eksikliği yaşayan kişi karşısındaki kişiyi dinlemiyor olarak gözükebilir.
Dikkat eksikliği nedir?
Dikkat eksikliği nedir? Hayatı için önem arz eden büyük detayları ya da küçük detayları gözden kaçırarak sıkıntı yaşayabilir. Dikkat eksikliği genellikle çocuklarda gözükse de yaşça büyük kişilerde de görüldüğü olmaktadır. Bu olaydan dolayı kişi unutkan olmasa dahi çoğu şeye dikkatini vermediği ve geçiştirdiği için sanki unutkanlık yaşıyormuş gibi hisse kapılmaktadır.
Bu tarz kişilerin özellikle ders çalışma, bulmaca çözme gibi konularda çok daha fazla sorun yaşadığı bu sebeple de bu tarz işlerden sürekli bir şekilde kaçtığı görülmektedir. Ayrıca dikkat eksikliği yaşayan kişilerde grup konuşmalarında söz sırası ona gelene kadar rahatsız olduğu ve sıralarını beklemedikleri de olmaktadır. Aynı zamanda kendisine sorulan herhangi bir sorunun bitmesini çokça kez beklemeden cevaplarlar.
Dikkat Eksikliği Tedavileri nelerdir?
İnsanlar çocuklarının dikkat eksikliklerini gidermek için ellerinden geleni yapsalar dahi bazı durumlarda çözüm bulamazlar. Bu sebeple profesyonel bir destek almak zorunlu bir hale gelir. Dikkat eksikliği tedavileri incelendiği vakit duruma göre ilaçsız tedavi ve ilaçlı tedavi tercih edilebilmektedir. İlaçsız tedaviler de genellikle beyin egzersizleriyle yapılırken az da olsa fiziksel egzersizler de yapılmaktadır. Özellikle küçük çocuklar için geliştirilmiş oldukça etkili beyin egzersizleri bulunmaktadır.
Çocuğun dikkatini toparlaması için birçok yöntemler uygulanır. Bunlar arasında bilmeceler, bulmacalar ve eğlenceli oyunlar bulunmaktadır. Bu etkinlikler tamamen dikkat gerektiren etkinliklerdir ve çocuk belli bir süreden sonra bu tarz etkinliklerde başarılı olmak için dikkatini çok daha fazla şekilde etkinliklere vermeye başlayacaktır. Fiziksel egzersizler bunlar genellikle sporla yapılmaktadır.
Çocuğun ilgi alanına göre seçilmektedir. Futbol, basketbol, yüzme gibi spor dalları kişinin enerjisinin çok daha doğru bir şekilde kullanılmasına sebebiyet verecektir. Böylece bu etkinlikler sırasında kalp ritmi hızlanacağı için doğal olarak beyne giden oksijen artacaktır. Böylece beyin hücreleri daha sağlıklı büyüyüp geliştiği için çocuklardaki dikkat eksikliği spor yoluyla da giderilebilir.
Dikkat eksikliği tedavileri arasında ilaç tedavisi bir diğer yöntemdir. Fakat bu yöntemin bazı yan etkileri olacağı için zorunlu durumda kalınmadıkça pek tercih edilmemektedir. Aileler de doktor kontrolü olmadan kendi yaptıkları araştırmalar sonucunda çocuklarına bu tarz ilaçları kesinlikle vermemelidir. Bu ilaçlar arasında Türkiye’de en sık tercih edilen ilaçlar ritalin ve concertadır. Bu ilaçların düzenli kullanılması durumunda kişilerin dikkat eksikliğinin ciddi bir şekilde azalıp sonucunda tamamen yok olduğu görülür.
Fakat bu ilaçların kullanım sıklığında da kesinlikle doktorların sözünden çıkılmamalıdır. Bu tarz ilaçların bazı yan etkileri de mevcuttur. Bunların arasında uyku düzeninde problem, iştahın belli bir seviyede azalması, karın ve baş ağrıları gibi ciddi problemler yaşanabilir. Zaten bu sebeple sadece doktor kontrolünde alınması gerekir. Dikkat eksikliği nedir? Dikkat bozukluğu tedavileri hakkında yazdığımız bu yazıyı beğendiyseniz sosyal hesaplarınızdan paylaşmayı unutmayınız
Önerilen İçerik: Diş eti iltihabına ne iyi gelir?
