Kekik suyunun faydaları nelerdir?

Sağlıklı yaşam için yeni yazılar ile sizlerleyiz. Bu gün Kekik suyunun faydaları nelerdir? Kekik suyu neye iyi gelir? Kekik suyunun vücuda ne gibi etkisi vardır? sizlere bunları anlatacağım. Kekik suyu hakkında tüm bilinmesi gerekenler yazımızdadır;

İlaçsız sağlık tavsiyeleri için sitemizi ziyaret edebilirsiniz: İlaçsız Yaşıyoruz (ilacsizyasiyoruz.com)

Kekik suyunun faydaları nelerdir?

Dağda güzel kokusuyla her zaman kendisinden söz ettiren kekik ve suyunun bir çok faydası vardır. Özellikle yemeklerden de tanıdığımız kekik suyu neye iyi gelir sizlere bunları maddeler halinde sunacağım. Et, balık ve sebze yemeklerinin vazgeçilmez baharatı olan kekiğin ayrıca suyu da bir çok hastalığa iyi gelmekte ve koruma sağlamaktadır.

Gelelim sizlere anlatacağım bu kekik suyunun faydaları neler bunların detaylarına; kekik suyu hazırlamayı bilmiyorsanız öncelikle kekik suyu nasıl hazırlanır başlığını inceleyerek yazıyı okumaya devam edebilirsiniz.

Kekik suyu nasıl hazırlanır?

Kekik suyu için ise öncelikle malzemeler gereklidir. Bu malzemeler ise şu şekildedir;

Malzemeler;

2 tatlı kaşığı kurutulmuş kekik

2 su bardağı su

Nasıl Yapılır?

• Öncelikle suyu kaynatınız.
• Kaynattıktan sonra ateşten alınız.
• Daha sonra 2 tatlı kaşığı kuru kekiği ilave ediniz.
• 10-15 dakika sonra ise süzerek suyunu tüketmeye başlayınız.

Kekik suyunun hazırlanışı ise bu şekildedir. Kekik suyumuz hazır olduktan sonra gelin bu suyu neden tüketmeniz gerektiğiniz sizlere anlatacağım. Bu şekilde de kekin suyu neye iyi gelir daha iyi  öğrenmiş olacağız.

Kekik Suyunun İçerisinde Bulunan Vitamin ve mineraller neler?

Kekik suyunda neler bulunmaktadır? Diye bir çok yerde soru görmekteyim. Sizlere bu vitamin ve mineraller neler onları açıklayacağım. Gelelim bu minerallerin ve vitaminlerin isimlerine;

• A, B6, C, E ve K vitamini bulunmaktadır.
• Potasyum, demir, selenyum, kalsiyum, magnezyum ve Manganez bulunmaktadır.

Yukarıdaki vitaminler ve mineraller kekik suyunun içinde bulunan maddelerdir. Bu maddeler vücudun çeşitli yerlerinde çeşitli hastalıklara iyi gelmektedir. Gelelim bu hastalıklara karşı kekik suyu faydaları nelermiş bu kısıma; Bu arada bakınız.. Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Kekik suyunun vücuda faydaları nelerdir?

Kekik suyunun binbir çeşit faydası var desek yeridir. Şu anda popüler olan bu su köylerde yıllardır tüketilmekte ve faydası bilinmektedir. Köy hayatının da basit bir bilgisi olan bu su şimdilerde daha da kıymetli hala gelmiştir. Yapılan araştırmalarda kekik suyunun faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazla olduğu için ise gündemdeki yerini almıştır. Bizlerde bu yazımızı kekik suyunun vücuda faydası hakkında rehber olsun diye hazırladık. Şimdi ise detayları sizlere sunacağız.

• Antioksidan özelliği vardır.
• Kilo vermenize yardımcı olur.
• Sindirim sisteminizi düzenler.
• Vajinal mantara karşı etkilidir.
• Ağız mantarına iyi gelir.
• Cilt sağlığına faydası vardır.
• Deri rahtsızlıkları ve hastalıklarına karşı iyi gelir.
• Kekik suyunun sakinleştirici etkisi vardır.
• Bakterilere karşı iyi gelir.
• Akne ve sivilcelere karşı iyi gelmektedir.
• Bronşite karşı iyi gelmektedir.
• Kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir.
• Kanser oluşum riskini azaltır.
• Nezle, grip gibi hastalıklara iyi gelir.
• Saç dökülmesine karşı iyi bir besleyicidir.
• Strese iyi gelen besinler içerisindedir.
• Alzheimer hastalığını geciktirir.
• Uykusuzluk yaşayanlara iyi gelir.
• Yüksek tansiyonu düzenler.
•  Adet döneminde sağlıklı zaman döngüsünü sağlar.
• Hazımsızlık yaşayanlara iyi gelmektedir.

Tüm bunlar kekik suyunun faydası arasındadır. Gerçekten de ülkemizde bu kekik ve suyunun faydaları çok geç anlaşılmıştır. Bu yüzden de hemen hemen herkesin sonradan öğrendiği bir yöntem ve sağlık deposudur diyebiliriz.

Kekik Suyunun yan etkileri neler?

Kekik suyunun faydası var iken yan etkisi ve zararları var mıdır bunları da anlatmamak olmazdı. Kullanımı ve vücut yapısına göre de zararları bulunmaktadır. Şimdi ise sizlere kekik suyunun yan etkileri neler onları anlatacağım. Gelelim bu yan etkilere;

• İlaç kullanıyorsanız eğer doktorunuzdan onay alınız. Yan etkisi olabilir.
• Düşük tansiyon olan kişilerin kullanmaması gerekir. (Yüksek tansiyonu düşürür)
• Gebe olan kişilerin tüketmemesi daha doğrudur. Düşük riski oluşturabilir.
• Kullanımı ve dozu az ve düzenli olmalıdır.
• Adet düzenlemesi yapan kekik adet olunca kullanılmamalıdır.
• Kan pıhtılaştırma ilaçlarıyla beraber kullanılmamalıdır.
• Cilt ve mide ilaçları kullanıyorsanız zararlı olabilir. Bu yüzden doktorunuza mutlaka danışmakta fayda var.

Gerçekten de kekik suyunun faydası olmakla beraber zararları da bulunmaktadır. Bunlardan çoğu ise ilaç ile birlikte kullanım oluşturmaktadır. Mutlaka ve mutlaka ilaç kullanıyor iseniz doktorunuza danışınız. Yine de yan etkilerini ve zararlarını yaşamamak için ise ilaç kullanırken kekik çayı veya kekik suyu kullanmayınız.